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Blick aus dem Flugzeugfenster auf die Tragfläche über den Wolken

Flugangst überwinden mit Hypnose in Zürich

Die Ferien sind gebucht, und schon beim Gedanken an den Flug kommen Herzrasen und Schweiss. Sie müssen das Fliegen nicht lieben lernen. Sie wollen ankommen, ohne dass der Flug die ganzen Ferien überschattet.

Termin vor dem Flug anfragen

Mari S. hat ihre Flugangst nach eigenen Worten «in nur einer Sitzung» gelöst

Federleicht

Warum Erklärungen gegen Flugangst nicht helfen

Sie wissen, wie Turbulenzen entstehen und dass Fliegen sicher ist. Vielleicht haben Sie sogar ein Flugangst-Seminar besucht. Es nützt nichts, sobald die Maschine ruckelt. Tabletten machen müde, und Ablenkung hält genau bis zum ersten Luftloch. Gegen eine Angst, die nicht auf Wissen reagiert, hilft mehr Wissen nicht.

Manche sagen deshalb Reisen ab, andere steigen ein und halten die Stunden irgendwie durch.

Federleicht

Was in der Behandlung passiert

Ich bin Susanna Kout, Hypnosetherapeutin in Zürich und Uitikon Waldegg. So läuft eine Behandlung bei Flugangst ab.

Susanna Kout, Hypnosetherapeutin
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Im Vorgespräch klären wir, wann Ihre Angst beginnt. Schon beim Packen, am Gate oder erst beim Start.

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[Was in der Hypnose bei Flugangst passiert, beschreibt Susanna noch]

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Für den Flug selbst nehmen Sie eine Übung mit, die Sie im Sitz anwenden, ohne dass es jemand merkt.

Federleicht

Wie der nächste Flug war

«Ich konnte meine Flugangst in nur einer Sitzung lösen.»

MMari S.

«Vor unserer Südafrika Reise hatte ich noch grosse Angst davor ins Flugzeug zu steigen, dies war fast ein Grund alles abzusagen … konnte ich die Reise in vollen Zügen geniessen.»

AAnnina Aurora

«Beide Flüge waren unglaublich! Die Panikattacken waren völlig weg. Ich fühlte mich total relaxed, kein Vergleich zu den früheren Flügen.»

MMichael Indlekofer

Federleicht

Häufige Fragen zur Flugangst

Mein Flug ist schon bald. Reicht die Zeit noch?

[Susanna ergänzt, wie kurzfristig sie Termine vergibt und wie viel Vorlauf sie empfiehlt]

Reicht eine Behandlung?

Oft ja. Mari S. und Annina Aurora hat eine Behandlung gereicht. Nach dem Vorgespräch sage ich Ihnen, womit Sie rechnen können.

Behalte ich in der Hypnose die Kontrolle?

Ja. Sie sind wach, hören alles und können jederzeit sprechen oder die Augen öffnen.

Was kostet die Behandlung?

150 CHF je Stunde. Die erste Behandlung dauert ein bis zwei Stunden.

Zahlt meine Zusatzversicherung?

Einige Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten für Hypnose. Wie viel das ist, hängt von Ihrem Vertrag ab.

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Federleicht

Vor dem nächsten Flug einen Termin

Schreiben Sie mir in zwei, drei Sätzen, worum es geht. Ich melde mich [innerhalb von …] bei Ihnen.

Die Anfrage ist unverbindlich. Lieber telefonieren? 079 771 48 82

Danke für Ihre Nachricht

Ich melde mich [innerhalb von …] bei Ihnen.

Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin und stelle keine Diagnosen. Hypnose ersetzt keine ärztliche Behandlung, sie kann sie ergänzen.